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八极拳据传由癞姓道士传艺河北省庆云县后庄科村人吴钟，吴钟传艺其女吴荣，后吴家移居沧县孟村镇，今孟村回族自治县，孟村遂成为八极拳的传播地，自吴荣之后，八极拳分两支传习，一是吴氏本家及其门生，近代传...

艺术风格

六，右后转身，金鸡抖领，身体向右转约90，176，右腿向后退一步，左腿随之稍向后撤成半马步，同时，左掌尽力向左下方撑开，停于左大腿旁，右拳屈肘撑到头部右额角前，拳心向外，眼看左掌，略停，身体急...

创作理念

每势毕，胸向前合，两肩彼此相呼应，成势时，沉肩坠肘，含胸塌腰，膝盖与肘尖上下相对，使外三合与内三合紧密配合，全身呼应合住劲，天长日久，功夫自成，以意行气是指气受意的指挥，在体内运行，一举一动均要用意为用力...

个人经历

因此对武士而言，其最重视的武术与正坐有密切的关联反而是理所当然的事，无懈可击的正坐可说是武士应有的精神，第二是重心位置，呼吸力的施展方式以及移转身体时的平衡等，均藉由此一锻炼法来建立基础，严...

社会影响

精武潭腿是著名武术家霍元甲创办的精武体育会传统功法，当时精武会有一名河北景县人赵连合先生擅长潭腿，因拳势易教易学，颇重腿法，是一种入门基础好功法，故将此技作为精武会学员必修内容，因而得名精...

未来展望

五功是指练习武式太极拳内传的由着熟到神明的五步，层，功法或五个阶段的练习方法，只有按这些练习方法和要求精研细悟和长时期的练功，才能达到武式太极拳的彼岸，而身背，备，五弓是其他拳种的练...